Hareketli Bereketli / Herkese Göre Yoga

Hareket Alanı Açıldı! Hareketli Bereketli Herkese Göre Yoga Yoga, meditasyon ve farklı beden pratiklerini paylaşmaya ve bu dersler aracılığı ile her ay farklı bir sivil toplum kuruluşunun kendini devam ettirmesine destek olmaya niyet ettim.    İlk 4 haftayı benim de parçası olduğum 10. Yaşını kutlayan Herkes icin Mimarlık Derneği’ne yapılan […]

Devamını oku

Meditasyon Kursu (mu) 2.0

Meditasyon Kursu (mu) 2.0 “Dikkatin dağıldıysa, bırak dağınık kalsın” mottosuyla devam edelim ve eteğimizdeki taşları döke saça birlikte “gözlemci” kalmayı sürdürelim istedik.  Bir önceki turda aydınlanamadıysanız üzülmeyin, bir yere varmanın hayalinden ziyade yolda olan biteni görmeye, yol bir yere gitmiyor gibi gelse de yürümeye devam ediyoruz.  Her gün yeniden yeniden […]

Devamını oku