Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri (TRE®) / Tanıtım Dersi
Her bedenin sahip olduğu, kaslarda biriken gerginliğin salınımlar ve titreşimlerle bırakabilmesine, bedensel ve zihinsel olarak rahat ve dengeli bir hale gelmesine destek olan egzersizlerle tanışmak… Daha fazlasını oku »Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri (TRE®) / Tanıtım Dersi