atölye
En son Etkinlikler
TRE® Metoduyla Tanışma Programı
Zoom4-5 Ekim 2025 11:00-13:00 (Teori ve Pratik) 4 hafta grup seansları 9-30 Ekim Her Perşembe 21:00-22:00 Grup seansları TRE yani Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri ile tanışmak ve pratik ederek öğrenmek için 5 haftalık bir program hazırladık. 4 saatlik bir giriş kursu ve 4 hafta boyunca düzenli grup oturumları ile kendi bedeninizi tanıyarak, TRE’nin temel… Daha fazlasını oku »TRE® Metoduyla Tanışma Programı
Kontak Doğaçlama Atölyesi @ İzmir
Nest Combat Fitness şair eşref bulvarı no:31 kabaalioğlu iş hanı kat 2 Alsancak mahallesi Montrö, 35210 Konak, İzmirYerle Buluşmak Tarih ve Saat: 1 Şubat 2025 Cumartesi / 14:00-18:30 Yer: Nest Combat Fitness / Alsancak Kontak Doğaçlama (CI) atölyesinde, *Yerle Buluşmanın* temel ilkelerini keşfe çıkacağız: zeminle derin bir bağlantı kurma ve Dünya'yı destek, denge ve akışkanlık kaynağı olarak kullanma sanatı. Yerle bağlantı kurmak sadece fiziksel olarak altımızdaki yüzeye bağlanmakla ilgili değil, aynı… Daha fazlasını oku »Kontak Doğaçlama Atölyesi @ İzmir
Kontak Doğaçlama Atölyesi / Bedenler Arası Alan
Nest Combat Fitness şair eşref bulvarı no:31 kabaalioğlu iş hanı kat 2 Alsancak mahallesi Montrö, 35210 Konak, İzmirKontak Doğaçlamanın temelleri ve prensiplerini adım adım işleyerek derinleşeceğimiz atölyede temasa, bedenler arasındaki iletişime ve merkezden bağlantıya odaklanacağız. Kontak nerede başlıyor, başka bir bedenle bağlantıyı sağladığım zaman bedenimde nasıl alan açabilirim, açtığım alanın olasılıklarını araştırarak farklı seviyelerde oyunlar oynayacağız. Bu atölyedeki üzerine yuvarlanacağımız konular; Bedenlerimizin yerde, başka bedenler arasında ve üzerinde hareket olasılıklarını araştırmak Temasta… Daha fazlasını oku »Kontak Doğaçlama Atölyesi / Bedenler Arası Alan