En son Etkinlikler

Bedende Olmak / 6 Haftalık Program

Zoom

Her buluşmada farklı temalarla bedende olmaya dair basit egzersizler, hareket pratiklerini Yağmur Kutlar'ın paylaşacağı "Bedende olmak" atölye serisi başlıyor Her bir buluşmaya birbirinden bağımsızdır.    Beden ve zihin pratiklerinden gündelik hayata entegre edebileceğimiz basit egzersizler, çalışmalarla her hafta farklı bir tema üzerinden biraz sohbet bol bol hareket ediyor olacağız.  hafta temamız köklenmek. Bedeninizin şimdi ve… Daha fazlasını oku »Bedende Olmak / 6 Haftalık Program

Hareketli Bereketli / Herkese Göre Yoga

Zoom

Hareket Alanı Açıldı! Hareketli Bereketli Herkese Göre Yoga Yoga, meditasyon ve farklı beden pratiklerini paylaşmaya ve bu dersler aracılığı ile her ay farklı bir sivil toplum kuruluşunun kendini devam ettirmesine destek olmaya niyet ettim.    İlk 4 haftayı benim de parçası olduğum 10. Yaşını kutlayan Herkes icin Mimarlık Derneği'ne yapılan bağışlarla tamamladık ve katkı koyan… Daha fazlasını oku »Hareketli Bereketli / Herkese Göre Yoga

Meditasyon Kursu (mu) 2.0

Zoom

Meditasyon Kursu (mu) 2.0 “Dikkatin dağıldıysa, bırak dağınık kalsın” mottosuyla devam edelim ve eteğimizdeki taşları döke saça birlikte “gözlemci” kalmayı sürdürelim istedik.  Bir önceki turda aydınlanamadıysanız üzülmeyin, bir yere varmanın hayalinden ziyade yolda olan biteni görmeye, yol bir yere gitmiyor gibi gelse de yürümeye devam ediyoruz.  Her gün yeniden yeniden başlıyoruz ve bu sonu görünmeyen… Daha fazlasını oku »Meditasyon Kursu (mu) 2.0