denge
En son Etkinlikler
TRE™ Rehberlik Programı 2026
Bedenin kendine özgü rahatlama mekanizması olan salınımlar ile dengeye gelmenin en güzel yolu TRE™, yani Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri ile tanışmak ve bu konuda rehberlik etmek ister misiniz? … Daha fazlasını oku »TRE™ Rehberlik Programı 2026
TRE® Metoduyla Tanışma Programı
Zoom4-5 Ekim 2025 11:00-13:00 (Teori ve Pratik) 4 hafta grup seansları 9-30 Ekim Her Perşembe 21:00-22:00 Grup seansları TRE yani Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri ile tanışmak ve pratik ederek… Daha fazlasını oku »TRE® Metoduyla Tanışma Programı
Bedende Olmak / 6 Haftalık Program
ZoomHer buluşmada farklı temalarla bedende olmaya dair basit egzersizler, hareket pratiklerini Yağmur Kutlar'ın paylaşacağı "Bedende olmak" atölye serisi başlıyor Her bir buluşmaya birbirinden bağımsızdır. Beden ve zihin pratiklerinden gündelik… Daha fazlasını oku »Bedende Olmak / 6 Haftalık Program