En son Etkinlikler
Kontak Doğaçlama Atölyesi / Bedenler Arası Alan
Nest Combat Fitness şair eşref bulvarı no:31 kabaalioğlu iş hanı kat 2 Alsancak mahallesi Montrö, 35210 Konak, İzmirKontak Doğaçlamanın temelleri ve prensiplerini adım adım işleyerek derinleşeceğimiz atölyede temasa, bedenler arasındaki iletişime ve merkezden bağlantıya odaklanacağız. Kontak nerede başlıyor, başka bir bedenle bağlantıyı sağladığım zaman bedenimde nasıl alan açabilirim, açtığım alanın olasılıklarını araştırarak farklı seviyelerde oyunlar oynayacağız. Bu atölyedeki üzerine yuvarlanacağımız konular; Bedenlerimizin yerde, başka bedenler arasında ve üzerinde hareket olasılıklarını araştırmak Temasta… Daha fazlasını oku »Kontak Doğaçlama Atölyesi / Bedenler Arası Alan
Cheda Mikic ile Diyafram Atölyesi
ZoomPsoas'ın ruhun kası olduğu söyleniyorsa, diyafram belki de yaşam kasıdır. İlk nefesimizden son nefesimize kadar sadece nefes almamız için değil aynı zamanda hareketimizin ve ifademizin ve akan yaşam gücünün canlılığının merkezinde yer alır. Diyafram Nefes, duruş, dinamik merkez stabilitesinde rol oynayan olağanüstü bir yapıdır. Omurga hareketi ve organ fonksiyonunda, diyafram aynı zamanda damar ve lenfatik… Daha fazlasını oku »Cheda Mikic ile Diyafram Atölyesi
Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri (TRE®) Rehberlik Programı (2 Modül)
Zoom1. Modül 12-13 Ekim Eğitim dili İngilizce’dir. Çeviri yapılacaktır. Eğitim materyali Türkçe olacaktır. Türkiye’de 2017’den bu yana TRE® Rehberleri yetiştiren sevgili hocam Dr. Sarah Zorica Mitic ile 2024’te yeni çevrimiçi program başlıyor! Bu metodla tanışmak isterseniz çevrimiçi tanıtım seminerlerine katılabilirsiniz. Haberdar olmak isterseniz bana mesaj atabilirsiniz. Modül: 12-13 Ekim (Çevrimiçi – Zoom) 11:00-18:00 Modül: Tarihler… Daha fazlasını oku »Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri (TRE®) Rehberlik Programı (2 Modül)