Ders
En son Etkinlikler
Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri (TRE®) / Tanıtım Dersi
Her bedenin sahip olduğu, kaslarda biriken gerginliğin salınımlar ve titreşimlerle bırakabilmesine, bedensel ve zihinsel olarak rahat ve dengeli bir hale gelmesine destek olan egzersizlerle tanışmak ister misin? Kısaca titre ve gevşe! Tarih: 24 Aralık Pazar/ 11:00-12:00 Yer: Suadiye- Kadıköy 7 basit egzersizden oluşan bu çalışmada ayakta ve yerde çalışacağız. Rahat hareket edebileceğiniz kıyafetlerle gelmenizi tavsiye… Daha fazlasını oku »Gerginlik ve Stres Salınımı Egzersizleri (TRE®) / Tanıtım Dersi
Kontak Doğaçlama Paylaşımı @ Edremit-İDA Dojo
İDA Dojo Cennetayağı, 10/A, 799. Sk. No:, 10300 Edremit/Balıkesir, BalıkesirTemas, mesafe, yakınlık kavramlarının değiştiği ve diğer bedenlerle kurduğumuz ilişki ve iletişimin yeniden tanımlandığı zamanlardan geçmekteyiz. Kendimizle ve çevreyle yeniden bağ kurmak adına ufak ufak kontak doğaçlama paylaşımlarına başlıyoruz. Kontak Doğaçlama Türkiye Ekibinden Yağmur, Edremit’te İda Dojo’da düzenli paylaşımlara başlıyor. Detaylar aşağıda! “Beden bedene sohbet” Her Çarşamba 17:00-18:30 (6 Ekim’den itibaren) 1970’lerin başında Amerika’da çağdaş dans… Daha fazlasını oku »Kontak Doğaçlama Paylaşımı @ Edremit-İDA Dojo
Hadi Birlikte Oturalım
Zoom2 Mayıs birlikte kısa bir meditasyon oturumunda buluşmaya davetlisiniz. Bu oturumda kısa bir yönlendirme sonrasında sessizlikte oturacağız. 21:00'de başlıyoruz. Gelmek isteyen dostlarınızla da bu bağlantıyı paylaşabilirsiniz. Meditasyon pratiği olan / olmayan herkese açıktır. Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/86381755585?pwd=Z0x3eWZ5WWtRQnV1aDZ3bmEwYWJHQT09 Meeting ID: 863 8175 5585 Passcode: 687201