.yarım kalmış hikaye.

.bazı sakatlıklar, kazalar, yaşanmışlıklar “sene-i devriyesini” yeniden yaşatır bedende. kimi hikayenin izi, yarası derinleşmiş kimisi de silikleşmiştir. düşersin, belki bi morluk, biraz da yara ile ayağa kalkar devam edersin. üstündeki tozu silkeleyip ne yapıyorsan ona devam etmeyi seçersin. belki birkaç gün hissettirir ya da hiç de fark etmezsin bile. ne […]

Devamını oku

Kemal & Yağmur ile Kendi Kendine Masaj (Çevrimiçi)

Hareket ve temasın azaldığı, kendi bedenlerimizle farklı ilişki kurduğumuz bir dönemden geçiyoruz. Durağan ve temassız kaldığı bu süreçten geçerken iki beden terapisti olarak kendi kendimize dokunmanın ve çalışmanın yollarını araştırmaya başladık. Hareket ve dokunmaya dair farklı pratikleri kendimizce harmanladık ve şimdi de kendi bedeniyle tanışmak, basit dokunuşlar ve hareketler ile […]

Devamını oku

Kontak Doğaçlama Atölyesi / Düşüş

Kontak Doğaçlama Atölyesi / Düşüş Kolaylaştırıcılar: Dilek, Yağmur, Fahri Ayberk 10 Nisan Cumartesi 17:00-19:00 Dünyaya gelişimizden itibaren en iyi bildiğimiz ve bildiğimizi bile unuttuğumuz, şeydir düşmek. Yerçekimi sayesinde bitmek bilmeyen bir düşüşle yaşarız. Ayakta dururken, otururken, yatarken, hareket ederken…Farklı çalışmalar ve keşiflerle düşüş ile oynamaya var mısın? Bu atölyede, Kontak […]

Devamını oku

.bazı hatalar güzeldir.2

her sabah başka bir zamanın rüyasıyla uyanıyor ve güne başladığımda, “onu da uzun zamandır hiç arayıp sormadım” cümlesiyle içimde kaygıyla karışık özlem ya da bazen öfkeyle karışık hüzün gibi “duygucuklar”la başbaşa kalıyorum. Ortada ne bir eylem var bu zamansız rüyalarda hatırladıklarıma dair, ne de bir kendi haline bırakış. güne bir […]

Devamını oku

.bazı hatalar güzeldir.1

sabah fırtınanın sesleriyle uyandığımda saat daha 6:00 bile olmamıştı. Geri dönüp yatsam bedenim yeni bir uyku döngüsüne girecek ve çıkmakta zorlanacaktı besbelli. Nasıl olsa yapacak hep bir iş vardı evde, bahçede, erken kalkıp yol almadan biraz oturdum, iki hareket ettim ve işlenmeye koyuldum. Hava ıpıslak, gökler biraz öfkeli. Evi az […]

Devamını oku

Meditasyon Kursu (mu) 2.0

Meditasyon Kursu (mu) 2.0 “Dikkatin dağıldıysa, bırak dağınık kalsın” mottosuyla devam edelim ve eteğimizdeki taşları döke saça birlikte “gözlemci” kalmayı sürdürelim istedik.  Bir önceki turda aydınlanamadıysanız üzülmeyin, bir yere varmanın hayalinden ziyade yolda olan biteni görmeye, yol bir yere gitmiyor gibi gelse de yürümeye devam ediyoruz.  Her gün yeniden yeniden […]

Devamını oku

Formsuz Hareket Atölyesi

Formsuz Hareket Atölyesi  “HAReKeTe Davet vAR!!! Her hafta farklı eğitmen ve farklı bir hareket yaklaşımı yoluyla bir araya geliyoruz.” 20 Ocak 2021 Çarşamba – 19:30 Tanımladığımız benliğimiz, hareket örüntülerimiz, kendimize koyduğumuz sınırlarımıza biraz hareket biraz da durağanlık üzerinden bakacağız. Yoga, dans, doğaçlama gibi bedensel pratikler, meditasyon ve çeşitli farkındalık çalışmaları […]

Devamını oku

sahne arkası

evde ne kadar dip köşe vardıysa oralara girip temizlik, düzenleme yapıldı ise, mutfakta bütün yaratıcılıklar denendi, görüntülü görüşmeler, online dersler tamamlandı ise şimdi biraz da bütün bunları yapan beden-zihin patikalarında bir yürüyüşe çıkalım. bedenlerin daha az yorulduğu ve zihnin binbir çeşit bilgiye maruz kaldığı bir dönem haliyle. evlerde kalma lüksü […]

Devamını oku